もういいかぁい?
まぁだだよ〜
という夢をみて
目覚める朝、四時。
お腹は痛いけれど
6ヶ月無知だったじぶんに
陣痛が気づけるのか…不安な瞬間。笑
満月の日、台風のときは
頼みますから、ゆっくりめで
きょうではなく、お願いします。゚(゚´Д`゚)゚。と
お腹の中に
懇願していました。
あまりにも、その日は怖くて
普段行う動的瞑想も、お休み。
この時期は、
胎動が少なくなることが
多いと聴いていましたが、わたしは
つねに蹴られています。
蹴られ過ぎるときは
やっていることを、中断。
深呼吸をして、わたしも
心のなかでおもってみます。
きょうのクリニックでの
ほとんど、お腹がはっていました。
無知すぎるわたしは
お腹はるのは、ど、どうなのでしょう?
と聴いたところ、
まぁ、この時期なので、普通ですね!
とのこと。
ちょっとした質問、
聴いただけのやりとり
なのに、こんなにも
落ちつけるなんて…と
前よりも、
内診、落ち着きました。。゚(゚´Д`゚)゚。
◯
時計をみなくても、何時に寝ても
朝四時、五時に目が覚めます。
深呼吸をしつつ
朝からの気持ちも預けて
先に起きている方のことをおもいつつ
きょうのことも、感じてみます。
それから、
きょうのお弁当を
どう詰めるのか(つくる、ではなく、笑)
聴くようにしています。
たいてい、ありがたく、
冷凍食品に頼りますが、笑
この日は、オムライスと、
アスパラガスとニンジンの肉巻き(昨日つくったものの残り)。
ななめに詰めてみました。
いまだからこそ、感じれるもの。
ゆっくり、待てるときは
まってみつつ
心にとまっていることを
祈れる いまに、ありがとうです。( ´ ▽ ` )