あること。いまを、いきること。ー another room

『一緒にいてくれてありがとう。』豊かで恵みあふれた世界をみるために、A Course in Miracles(奇跡のコース)を通したクラス、 セッションにて うちなる教師(医師)を育てています。

瞑想をとおして。

心のなかを
空っぽにする。

たくさんの
かかえているおもい。
まなび、アドバイス、気にかかる人。

それらすべてすてさって、
空っぽのところに
おりてくる。




瞑想の先生がいたら
深まる 喜びが
ますのかなぁとおもって
その想いも、心(聖霊ってよんでる)に
あずけてみました。


それから、すぐに、
ほんの数時間後。
先月横浜でうけた瞑想会の
先生から、Facebook
連絡がありました。

前回の瞑想は、
たくさん動く、動的な感じで
いま、ここに
集中する瞑想を
身体をつかっておしえていただけてました。

おもいだすことと、
そして、あずけたあとに
届いたことへの感謝をおもって。

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瞑想も、courseも、すきで
とりくむほどに
たんなるオタクなのだなと
おもいます。笑