ほぐしてゆくと、ふかまってゆく。

副菜をつくりおきしておいたら

意外と好評で・・・！

大根の漬け物（年配の方に人気）

もやしのナムル

きゅうりの中華風漬け物・・・

レパートリーを徐々にふやしています。

漬け物好きなので

ふつうに茄子のつけものとか

やってみようかな：）

雲が、猫さんのような…！ #つばくろ谷#ダケガンバと、#白樺の見分け方を教わり…！すでに。わすれました。笑笑たしか、オレンジっぽい方が…ダケガンバ。寒いところで生きるそうです。

＊

家族にたいして、とまらない気持ちが

わいていた方から

「こんな風におもいがかわったよ」という

とても心あたたまるメッセージを

いただきました。

わたしも、勇気づけられて・・・！

なんども、なんども

同じところをめぐっているように

感じるときは

「じぶんのことを、どう、おもってるの？」と

聴いてみるとよいかもしれません。

たいてい、そのこたえは

ずれてしまった「思い込み」です。

もともとは、

ものすごい優しさと強さ、

愛に

満ちたもの。

なんやかんやと、

考えあぐねいても

勝ち目はありません。勝負にすら

なっていないのですから。：）

限りのない、どこまでも広がる

しずかな夜空のように

本来のあなたもまた

固定されていない、Spiritとしての

やわらかな存在。

ストレッチで

凝り固まった筋肉を

ときほぐすように

本来のSpiritの感覚を

ほぐしてゆきましょう。：）

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