公園ピクニックにて。

土曜日の朝から

公園にて、朝ごはん（＾ω＾）

広島の捨てないパン屋さんから

購入したカンパーニュを

つかったサンドイッチを

いただきました…！^_^

風の音が

波の音のように聴こえて

心地よいです。

温泉は近くにないけれど

森林浴（＾ω＾）

さらさらと

源泉が

心の中から

かけながされてゆきました。

◯

半年間、ヒーリング瞑想会を

企画していただいて

わたしが

とても

たすかってきました…！

実践するほどに

基本が深まって

味わいがましてゆきます。

ヒーリングは

どちらかが

できてる方

で、できてない方を

ひきあげる、ではなくて。

ともに、伴走する、

手を取り合う

という

祈り、コミュニケーションだから

こわがるおもいは

次第にとけてゆきました。

◯

１分でも

時間のとれるときに

目を閉じて

呼吸ふかくから

出逢うものにであってゆく

そんな1日に

感謝をこめて（＾ν＾）