セッションは、 プライベートなことを 安心してお話いただく場となります。 正直なお気持ちをお話できることで 心の力を、おもいだしてゆきます。 何を言うかよりも、どんな心、どんな 気持ちなのかに気づいてゆける力が 自然とついてゆきます。 個人セッシ…

『A Course in Miracles』クラスのお知らせ わたしは、寮や海外でのルームシェア、日本でのシェアハウス生活をあわせると、共同生活を9年ほどしてきました。姉や兄（また弟、妹）のような、かかわりあいがありました。そのことで、それまでおもってきた「長…

【ヒーリングセッション 6名様 募集】 だれかのことば、なにかの教えや表現はその胸の奥にある翼をとじることにつかうのではなく翼を広げ、飛んでゆくために存在する、やわらかな風のようなものです。 じぶんやあいて、世界を知るために読んでいる本もうけて…

たくさんの道がつながりあって 駅までの道のりとなっています。 駅から家まで 近道があることを、知りました。 ほかにも、いろんな道のりがあります。 滝のような道路のちかくの道も （車の通りがはげしくてごーごーと聴こえる） 人通りがなさすぎて猫が安心…

暮らしの手帖、という雑誌が お気に入りのカフェにおいてあり パラパラめくっていたら 読書さんからの投稿がありました。 この、銭湯でのお話を読んで じーんとしてしまったのは 年だからでしょうか…∑(ﾟДﾟ) わたしは、この写真を お母さんに送ると、いま朝ド…

「じぶんの満足と楽しみのために書いていく」 とばななさんは 書いていて、 わたしは、この部分を読むとスッとします。 （そして、よく、人にも、おススメしています。笑） 「これさえあれば」と 「こうなれれば」と いう人が目の前にいるなら 自分自身のお…

心の地図を描いてもらったら、思いの外、 「考えたくないこと」「思いたくないこと」の 大陸が、大きかったです。 なぜ、そこの大陸が大きく、 地形も細かくなっているのかを じーっとして、みていたら 「ありふれたじぶんの感性。これはわたしの聴きたいも…

きょうは、お手製の海鮮丼。手のひらサイズでおさめてます。お醤油は、ニンニク醤油をつかいました。これも教えてもらったものを、トライ。文章を書くとすべからく、過去のことが多くなりますが、そのキモチはつねに、ゆるされていきます。むかし、親友のお…

向日葵にかこまれたそのお墓をみるたびに、あの子は、とっても喜んでいるように感じる。だから、わたしも、向日葵をみるとあの子の笑顔をおもいだす。向日葵は、上を向いてとわたしに話しかける。さいごに会ったのはたしか、夏のお祭り。めぐーげんきー？ い…

10年ほどまえ、 『「井の中の蛙、大海を知らず」って知ってるか？』 と父方の伯父さんに聴かれて え・・・？ カエルって、海、泳げるの？？と こたえると 『おまえは、馬鹿か・・・「馬鹿」ってかけるか？』 と言われました。 伯父さんは、わたしが生まれて…

タンポポ小道と、 雲一つない青空の下で… 蜂さんが、たくさんいました。 さされませんでした。 坂の上にある、玉造おばあちゃんちの、 その坂のとなりには この写真のように 草やタンポポの生い茂るところがあり そこではピクニックと称して、お昼ごはんを …

わたしは、どちらかというと、 「超」がつくほどの臆病です。 （わたしの自我は、といってもいいです。） その臆病さも、 「どうしても、こっちと言われている気がする…」 とほんとうの声（聖霊）にふれると、 とたんに かいてみたり、 ひとりで海外にいった…

本屋さんで本をみるのは図書館で本をみるのと、また違って本屋さん、それぞれの雰囲気と世界に浸ってしまいます。 普段、気にしたことのない分野の本でもよく知らないのに、ぱっと心にとまると手をのばしてパラパラみてしまいます。最近、改装がおわった本屋…

昨日、高円寺北区民集会所に選挙にいってきました。スタッフさんたちも、やさしく、わかりやすく対応してくれて有り難かったです。そのあと、わりとおおきなハンバーグを食べ、カフェで黙々と持ち込んだ本を読んでいました。読みながらおちつくことばはだれ…

心のなかを空っぽにする。たくさんのかかえているおもい。まなび、アドバイス、気にかかる人。それらすべてすてさって、空っぽのところにおりてくる。瞑想の先生がいたら深まる 喜びがますのかなぁとおもってその想いも、心(聖霊ってよんでる)にあずけてみま…

『仲がよかったおともだちが、みんな先に行っちゃって。 あまり話ができなくなってしまったんだよ。』玉造にいるおばあちゃんは、日常のお話から、テレビのこと、家族とのこと、戦時中のことなど、いろんなことを話してくれます。そのなかでも、この「先にい…

茅ヶ崎の恭子さんから アロマオイルが届いた月曜日。 袋を開けた瞬間から 香りにつつまれました。 恭子さんのページはコチラ… mrspineapple.com Ocean Grooveの記事をみて 連絡をしてみました☆ kyokospa81.exblog.jp そのままの香りと すこしだけ、 手にとっ…

氷の、カランとなるコップ。カフェは、にぎやかでないところがおちつく。静かで、ゆったりとできるここはわたしの秘密基地。２匹の猫に逢えた。期日前の投票は、まだ、このあたりではできないことを知った、きょう。無知すぎて、笑ってしまう。笑かぼちゃス…

こんにちわ( ´ ▽ ` )お久しぶりですが先週足を運ばせていただいた四国、松山のface 7. 4号のことをかきます。愛媛の松山にあるみっちゃんのお家。face 7. 4号松山に行くまえ、東京で普段見ない天気予報をみていたら松山に行ってる間中、雨予報……！写真を撮る…

courseでは内側をきちんとみる。その練習ばかりです。自分でみるというとタスクみたいにみてゆくことになるので聖霊とともにみると、教わってます。『内側をみるといろんな想いがわいてきます。これらすべて、ぜんぶどうぞもっていってください。もっていっ…

◯● 『A Course in Miracles』クラスのお知らせ ●◯私には３つとしのはなれた弟がいます。彼は、私のみたことのない本をおおく読み、趣味で小説を書きます。いまは茨城にいて、この間は新宿で買ってきたというサイン入りの詩集のことをはなしてくれました。詩…

悩んだらその悩みを聖霊に、あずけるのですが預けるのがキツイときもあります。アタマで考えてしまってとまってしまうのです。アタマでゆるしをするのはキツイです。わたしはそうでした。（＾∇＾）お話が長い人は、我慢してることがおおいと聞いたことがあり…

『そういうときも、あるよね。ひとりのときとかそうなること、あるよ』届いたこと。それは、わたしをすくってくれる。人にも、自然にも、動物にも間に、光景年齢役割情報気になるものがあるときはほんとうのそのものからはずれて、はなれてしまってる。わた…

お昼寝したら、ハートができました。 よく。ねます！笑劣等感のうらがえしは優越感、です（＾∇＾）わたしなんてダメ、とわたしは他とは違う。この、特別にしておきたい、自分をとしているとき。ものすごく重たいです。重たいのは、キモチとかココロとかカラ…

コーギーとカピバラさん。こんばんわ、恵です。人がすきな町田くん。町田くんの世界。という漫画をおしえてもらってみえる世界はまた、やわらかくなりました。ありがとう。あらゆることを考えすぎてしまうけれど『思考は悪ではありません。』そう、言っても…

こんにちわ、恵です＾＾ 雨の日の 月曜日。午後。 美味しい紅茶を 飲んで、ノートをかきます。 眠いから、もいちど寝よう日曜日（^人^） #デコレーション#ノート #デロリーヌ #session #acim きのうはお片づけの アドバイザーもされているEmiさんが 遊びにき…

友人のLIVEにいってきました＾＾ こんばんわ、恵です：） 写真、綺麗にとれて・・・ 音もすごかったです。 HSP infectのLIVEにいってきました（＾ω＾） #LIVE#HSP infect#music#beautiful つぶやき、のようなブログ。 絵文字が可愛かったので （それだけのた…

夏の陽射し・・・ですね。 こんにちわ、恵です。 やわらかい、風( ´ ▽ ` ) さきほど プールいってきました・・・！ 瞑想の感覚とおなじで きづいたら、おわり の繰り返しを 水のなかで、泳ぎながら。 水が やわらかくなる瞬間になります。 わたしが泳ごうと …

こんばんわ、恵です。きょうは、わたしの心にとまったことを語ろうとおもいます。わたしは、悩みをとても大切にあつかってきました。悩みの奥にも光があるからです。なんでもいいや、人の悩みなんてどうでもいいや。そうは、ぜんぜんおもえなくて。笑わぁ………

こんばんわ、お待たせしました。クラスのご案内です。 諸事情により、５月２７日（金）を 今週の２２日（日）夜へと変更、 また２５日（水）を追加させていただきました。 今日は木曜日。 読んでいる小説の『時計がなくなる日』・・・。 「もしこの世界から…