お昼寝の合間に。

じゃぶじゃぶ池の噴水⛲️の音をききながら、蓮さんと瞑想していました。

音と水の流れが、はらはらと、じぶんの内側を流れてゆくかのように…

太陽のあたたかさと、子供たちの声が、まざりあって、とても、ホカホカしました。

過去のわたしを、とかしてゆくほどに、

知っている方のことが、どんどん、あたらしくて、かがやいて、素晴らしさが、とめどなく、溢れていることに、気づかされます。

あっという間に30分、 瞑想と祈りとが過ぎ去ると、うけとったことを…いまの、わたしで、オーケーなことを感じながら、表現させてもらえるのは、ほんとうに、有難いです。

生きることは、愛を生きること。

愛を、表現すること。

表現を、スピリットから、うけとること。

その時々で…表現を、うけとれるように

スピリットの、このいまに、助けてくださっていることにも 気づけますように。

お昼寝、最高！